骨质增生三联防治

1 (p1): 第一章 概述
1 (p1-1): 一、骨刺的形成
1 (p1-1-1): （一）椎间盘变性和骨质疏松
2 (p1-1-2): （二）病理性改变
2 (p1-1-3): （三）骨刺的组织来源
3 (p1-2): 二、骨刺的临床意义
4 (p1-3): 三、骨刺发生的机制及发病率
4 (p1-3-1): （一）骨刺与压力的关系（图1-1）
4 (p1-3-2): （二）人体重力与磨损
6 (p1-3-3): （三）脊柱骨刺发生的常见部位
6 (p1-4): 四、椎体骨刺的分度
7 (p1-5): 五、骨质增生的程度及疼痛原因
7 (p1-5-1): （一）判定骨质增生的程度
8 (p1-5-2): （二）疼痛原因
10 (p2): 第二章 颈椎骨质增生
10 (p2-1): 一、颈部解剖与生理功能
12 (p2-2): 二、发病机制
13 (p2-2-1): （一）年龄因素
15 (p2-2-2): （二）慢性劳损
16 (p2-3): 三、临床表现
17 (p2-3-1): （一）颈型骨质增生
18 (p2-3-2): （二）神经根型骨质增生
18 (p2-3-3): （三）脊髓型骨质增生
19 (p2-3-4): （四）椎动脉型骨质增生
19 (p2-3-5): （五）交感神经型骨质增生
20 (p2-3-6): （六）食管压迫型骨质增生
20 (p2-3-7): （七）混合型骨质增生
22 (p2-4): 四、颈椎骨质增生的治疗
22 (p2-4-1): （一）西医药治疗
37 (p2-4-2): （二）中医药治疗
49 (p2-4-3): （三）自然疗法
76 (p3): 第三章腰、腰骶关节骨质增生
76 (p3-1): 一、腰、骶部解剖与生理功能
81 (p3-2): 二、发病机制
83 (p3-3): 三、临床表现
84 (p3-4): 四、腰、骶椎骨质增生的治疗
84 (p3-4-1): （一）西医药治疗
93 (p3-4-2): （二）中医药治疗
107 (p3-4-3): （三）自然疗法
157 (p4): 第四章 髋关节骨质增生
157 (p4-1): 一、髋关节的解剖与生理功能
163 (p4-2): 二、发病机制
165 (p4-3): 三、临床表现
165 (p4-4): 四、髋关节骨质增生的治疗
165 (p4-4-1): （一）西医药治疗
167 (p4-4-2): （二）中医药治疗
172 (p4-4-3): （三）自然疗法
178 (p5): 第五章 膝关节骨质增生
178 (p5-1): 一、解剖与生理功能
182 (p5-2): 二、发病机制
183 (p5-3): 三、临床表现
184 (p5-4): 四、膝关节骨质增生的治疗
184 (p5-4-1): （一）西医药治疗
187 (p5-4-2): （二）中医药治疗
199 (p5-4-3): （三）自然疗法
209 (p6): 第六章 踝关节骨质增生
209 (p6-1): 一、踝部解剖与生理功能
209 (p6-1-1): （一）结构特点
212 (p6-1-2): （二）运动
214 (p6-1-3): （三）功能位
214 (p6-2): 二、发病机制
214 (p6-3): 三、临床表现
215 (p6-4): 四、踝关节骨质增生的治疗
215 (p6-4-1): （一）西医药治疗
216 (p6-4-2): （二）中医药治疗
219 (p6-4-3): （三）自然疗法
224 (p7): 第七章 足部骨质增生
224 (p7-1): 一、足部解剖与生理功能
224 (p7-1-1): （一）层次结构
225 (p7-1-2): （二）足部关节
226 (p7-1-3): （三）足部血管、神经
226 (p7-1-4): （四）足弓
228 (p7-2): 二、发病机制
230 (p7-3): 三、临床表现
230 (p7-4): 四、足部骨质增生的治疗
230 (p7-4-1): （一）西医药治疗
233 (p7-4-2): （二）中医药治疗
238 (p7-4-3): （三）自然疗法
240 (p8): 第八章 骨质增生运动疗法
240 (p8-1): 一、卧床医疗体操
240 (p8-1-1): （一）卧床运动
246 (p8-1-2): （二）卧床运动注意事项
247 (p8-2): 二、站坐卧三位操
247 (p8-2-1): （一）站立体操
247 (p8-2-2): （二）坐位体操
247 (p8-2-3): （三）卧位体操
249 (p8-3): 三、五行掌
250 (p8-3-1): （一）方法
260 (p8-3-2): （二）应用范围
260 (p8-4): 四、易筋经
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