Vivre en pleine présence 04 - Aimer

Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin
de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre
en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment
illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre
existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Après Manger,
S'asseoir et Marcher, et avant Se détendre, Aimer est le quatrième
volume de la série. Aimer et être aimé, telle est la grande histoire de
notre vie, ce qui nous rend heureux. Mais qu'est-ce qu'aimer vraiment ?
Et surtout comment bien aimer ? Grâce à la pratique de la méditation en
pleine conscience, Thich Nhat Hahn nous enseigne comment nourrir notre
amour et ouvrir notre cœur pour atteindre un amour véritable, qui